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REGLEMENT GENERAL DE LA PROTECTION DES DONNEES
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Jacques SCHWERS
25 mai 2018
La voile sportive et les diabétiques
LA VOILE SPORTIVE ET LES DIABÉTIQUES.
Le départ de Madère (C) Photo "Tranquadra"
Cette fois, je vous invite à un long voyage, une course transatlantique à la voile, la « Transquadra », réservée aux marins amateurs de 40 ans et plus. Une dizaine de jours en mer, sur l’océan Atlantique, entre Quinta do Lorde (Madère) et Le Marin (La Martinique).
En 2013, une première étape de la Transquadra avait menés mes amis Philippe Pirard et Fabrice Wolters ( ASBL Force Douce) de Saint-Nazaire à Quinta do Lorde (île de Madère).
La seconde étape de la Tranquadra doit les mener de Madère à la Martinique.
Ils ont quitté Madère le samedi 24 janvier, vers La Martinique, à bord d’un voilier, un First 31.7, aux voiles marquées «Blue Circle – Proximedia».
Comme dans d’autres courses transatlantiques, le sponsoring associatif a pris de plus en plus d’ampleur.
Cette fois ci, à la performance du Blue Circle, vient s'ajouter une noble cause à défendre, cette de sensibiliser l'opinion publique à l'amélioration de la vie des jeunes diabétiques, et des handicapés en général.
En 2012, déjà, 3 jeunes diabétiques avaient participé à Transat Québec – Saint-Malo.
Il y a une quinzaine de jours, deux adolescents diabétiques de 18 et 15 ans ont navigué avec Philippe Pirard, de Quinta do Lorde (Madère) à Porto (Portugal).
Début janvier 2015, d'autres jeunes diabétiques avaient déjà découvert l’île de Madère dans les mêmes conditions.
Bardés de capteurs, les appentis marins diabétiques ont enregistré de nombreux paramètres qui serviront à étayer une thèse de l'Université de Bruxelles, consacrée à la voile et au diabète.
Comme les efforts à fournir pendant la course sont intenses et bien répartis le jour comme la nuit, la voile est une activité qui permet de réguler le dosage en insuline.
La voile sportive permet aussi à ces jeunes d’accepter leur handicap et de se dépasser.
Cette expérience sera renouvelée aux Antilles, par la traversée l'Atlantique vers l’Europe, via les Açores, avec un équipage composé en partie de jeunes, diabétiques eux aussi.
En attendant, Le Blue Circle va affronter les Alizés pendant une dizaine de jours pour rallier les Antilles.
Souhaitons leur «bons vents» !!!
Cet article est inspiré d’un texte du site de la Transquadra 2013-2014.
Jacques Schwers
Le 30 janvier 2014
La balade dans la nature : un médicament ?
La balade dans la nature : un médicament ?
Photo js (C)
Il est établi que notre mode de vie citadine et son rythme accéléré ont des effets néfastes sur notre santé : stress, problèmes cardiaques, dépressions et diabète n’ont jamais été aussi présents.
La plupart de ces maladies du siècle sont soignés à coup de médicaments plus ou moins efficaces, avec leurs effets secondaires dangereux et des retombées sur les budgets familiaux.
Une question posée dans un récent article de la revue Univers-Nature : « La solution à ces maux contemporains se trouve-t-elle dans la nature ? »
Les effets de la nature sur notre vie, sur notre santé sont reconnus depuis des millénaires, mais ce n’est que récemment que des chercheurs se sont penchés sur le sujet.
En 2009, une équipe de chercheurs Néerlandais a démontré que les personnes situées à moins d’un kilomètre d’espaces verts souffrent moins de toutes ces pathologies contemporaines. Ce phénomène est visible même si ces personnes se contentent d’avoir une fenêtre avec vue sur la nature. D’après d’autres chercheurs, même de simples images de la Nature permettent déjà une amélioration de notre santé physique et mentale
Des chercheurs japonais ont prouvé que 15 minutes de marche dans les bois ont un impact direct sur notre physiologie : baisse du taux de cortisol, baisse de tension artérielle, et baisse du rythme cardiaque.
Certaines autorités de la santé, aux Etats Unis, incitent les médecins à prescrire des promenades dans des parcs et les bois.
En Finlande, on recommande d’être pendant 5 heures par mois dans la Nature, pour combattre le taux alarmant de dépressions, probablement dû à la longueur des nuits polaires.
En Corée du Sud, une grande partie de la population s’adonne à des activités en forêts, comme la marche ou le yoga, pour surmonter la dépression ambiante.
La raison de ces bénéfices constatés demeure un mystère. Les chercheurs se contentent d’émettre des hypothèses quant au fait que la nature peut nous soigner.
En ce qui me concerne, c’est cette vue sur la nature et la proximité de la forêt qui ont guidé ma récente recherche de logement. Personnellement, j’ai expérimenté que marcher à pieds nus sur du gazon humide, ou rester assis sur le sol, le dos contre un gros arbre, ont un effet calmant extraordinaire.
Il faut aussi se souvenir que c’est dans cette Nature que l’on peut trouver bon nombre de plantes sauvages aux vertus nutritives et/ou curatives connues depuis des millénaires. Je rappelle cependant que, avant de cueillir et consommer ces plantes, il faut les connaître et les différencier. Certaines d’entre elles peuvent en effet être hautement toxiques.
Je vous invite donc à vous promener dans des espaces naturels, campagne ou forêt, bien loin des voitures et autres moyens de transports.
Ce texte est inspiré de l’article de la revue Univers Nature, cité plus haut. :
Bonnes promenades.
Jacques Schwers
Le 14/04/2016
FESTIVALS NATURE EN BELGIQUE
Festivals nature les samedis 4 et 18 mai en Belgique
Photo JS (C)
www.natureenfete.be
- Les 20 Ans Natagora Ourthe-Amblève - 18 mai - Bomal-sur-Ourthe (Durbuy).
https://ourtheambleve.
- Le samedi 4 mai - 25 ans Natagora Famenne-Ardenne:
. Stands, animations, expositions, ateliers, balades, et une soirée de concerts pour clôturer la journée.
. 6h30 et 9h00 : Aube des Oiseaux au Fond des Vaulx à Marche-en-Famenne,
. Balade au Camp militaire de Marche-en-Famenne, guides : Jean-Yves Paquet, Patrick Lighezzolo, Jean-Baptiste Schuermans...
. Balade "Nature en ville",
. Concert des Les Ptits Fils de Jeanine :https://www.facebook.com/
. Concert de Val et les Bateleurs : https://www.facebook.com/
- Du 3 au 11 mai à la Maison de la Culture Famenne-Ardenne à Marche-en-Famenne
. Exposition de photographes et aquarelliste:
Philippe Moës, Yves Fagniart, Franco Limosani, Martin Dellicour, Lardinois Anne-Catherine, Grégory Galand et Karl Gillebert.
Photographes et artistes présent le 4 mai pour des séances de dédicaces ainsi que Benoit Huc (projection de photographies sur écran d’ordinateur et séance de dédicaces du livre), Harry Mardulyn (présentation de vidéos).
- Le Vendredi 3 mai:
. Conférence "Papillons de nuit" par Sébastien Verne (GON) et sortie nocturne.
- Les 20 Ans Natagora Ourthe-Amblève, le 18 mai: De l'Aube à l'Aurore au Monts des Pins.
. Aube des Oiseaux par Yves Fanon et Jean-Pierre Breuls
.Conférence "Hérissons" par Didier Schrooten
. Conférence "Orchidées" et suivie d'une sortie nature par Jean-Louis Gathoye
. Sortie "A la découverte des Chauves-souris" par Jean-Louis Gathoye.
Lieux des Festivals:
- 25 ans Natagora Famenne-Ardenne à Marche-en-Famenne:
à la Maison de la Culture Famenne-Ardenne - Chaussée de l'Ourthe 74, 6900 Marche-en-Famenne.
Plus d'informations: www.
- 20 Ans Natagora Ourthe-Amblève:
à l'Athénée Royal - Rue du Noflot,1 6941 Bomal-sur-Ourthe (Durbuy).
Plus d'informations: https://
Au plaisir de vous rencontrez.
SITUATION DE LA SECHERESSE EN BELGIQUE
(photo js (C))
Situation de la sécheresse en Belgique
(photo IRM)
La sécheresse : quelques explications
La sécheresse est un phénomène complexe qui peut avoir de lourdes conséquences sur la société.
La complexité de ce phénomène se traduit, non pas par une définition, mais par plusieurs définitions du terme, ainsi que par plusieurs façons de la mesurer.
De manière générale, le phénomène de la sécheresse est réparti en différentes catégories, chacune reprenant sa propre méthode de mesure.
La sécheresse météorologique fait bien entendu partie de ces catégories. Elle est assez simplement définie comme étant l'écart des quantités de précipitations observées par rapport à la valeur normale correspondante. Ceci se produit de temps à autres, lorsque des zones de haute pression influencent notre temps.
Si cette situation perdure, la sécheresse peut aussi se manifester dans le sol, avec parfois de graves conséquences pour l'agriculture.
Ce type de sécheresse est donc aussi appelée "sécheresse agricole".
Enfin, dans une phase ultérieure, cette sécheresse peut également avoir des conséquences sur les bassins et les rivières.
On parlera alors de "sécheresse hydrologique".
Que montrent les nouvelles cartes ?
Vous pouvez suivre, dès à présent sur le site web de l'IRM, une toute nouvelle rubrique fait tous les jours le point sur une éventuelle sécheresse ou un trop plein de précipitations.
L'IRM utilise un indice de mesure qui compare la quantité de précipitations tombées avec les valeurs moyennes/normales, en fonction de la climatologie.
Nous nous concentrerons exclusivement sur la sécheresse dite "météorologique".
Cette rubrique sera mise à jour quotidiennement, tout au long de l'année.
Situation actuelle
Après une météo légèrement variable pendant le mois de juillet, la situation de sécheresse est devenue un peu moins problématique momentanément dans presque tout le pays.
Seule une région de l'ouest du pays reste dans une situation de sécheresse que l'on peut encore qualifier de "sérieuse". Partout ailleurs, la situation est qualifiée de "normale" à "sèche".
Il n'y a pas de grands changements prévus dans les jours qui viennent. Etant donné que nous nous limitons à la sécheresse météorologique, la situation peut cependant encore être remarquable dans d'autres domaines (les sols, etc.).
Via un graphique, vous pouvez voir comment se comportent les totaux de précipitations moyens dans tout le pays, par rapport aux valeurs climatologiques normales.
Le graphique ci-dessous montre l'évolution de la sécheresse éventuelle ou du surplus de précipitations dans le temps.
La ligne rouge indique la position du total des précipitations de ces 90 derniers jours (en pourcents), par rapport aux valeurs climatologiques normales.
Il s'agit ici d'une moyenne pour toute la superficie du territoire belge.
Les lignes verte et bleue indiquent respectivement l'évolution de la période de 90 jours la plus humide à la même date et l'évolution de la période de 90 jours la plus sèche à la même date.
(Graphique IRM)
Les cartes ci-dessous montrent comment les indices de sécheresse actuel et comment elles se répartissent spatialement.
Nous utilisons un indice normalisé des précipitations cumulées sur les derniers 90 jours (SPI-3).
Les classes de définitions utilisées (humide/sec, très sec/très humide, extrêmement sec/extrêmement humide) sont établies par rapport à une période de référence climatologique de 1981 à 2010.
Elles et font chacune respectivement référence à des périodes de retour de 10 à 30 ans, 30 à 50 ans et plus de 50 ans.
Pour les prévisions d'indice, nous utilisons les cumuls de précipitations des 80 derniers jours et les prévisions des cumuls de précipitations des 10 prochains jours.
Les prévisions proviennent du modèle de prévisions européen ECMWF.
Une première carte vous montre quelles régions doivent faire face à une sécheresse ou à un trop plein de précipitations, en fonction des observations des derniers mois.
(Graphique IRM)
Une deuxième carte reprend les prévisions d'éventuelle sécheresse ou de trop plein, sur les 10 prochains jours, sur base des derniers calculs numériques.
(Graphique IRM)
Extrait du site de l’Institut Royal Météorologique :
https://www.meteo.be/meteo/view/fr/32176460-Qu%27en+est-il+du+niveau+de+secheresse++.html
https://www.meteo.be/meteo/view/fr/31722781-Secheresse.html
Bonne lecture
Jacques Schwers
Le 5/08/2017
